体のケア

肉体労働の疲労回復方法

林業はとにかく疲れる仕事です。チェーンソーも草刈り機もそれだけで5kg以上ありますし、燃料やその他道具も合わせると、10㎏近い重量を抱えて山を歩くことになります。作業道が入っていない現場もありますし、急傾斜や地質等で足場 […]